Selectează o Pagină

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

Porumbul poate fi considerat un aliment – medicament ieftin și foarte benefic! Iatâ de ce.

Mai multe studii au arătat că porumbul ajută la dezvoltarea unor bacterii bune in intestinul gros,
care protejeaza colonul de dezvoltarea celulelor canceroase.
Carbohidrații cuprinși în porumb dau energie și nu permit depunerea grăsimii.
Un consum moderat poate duce chiar la scăderea în greutate pentru că anumite molecule din compozița porumbului grăbesc degradarea grăsimilor.
Totodata, vitamina A, conținută în porumb, este un antioxidant natural foarte important pentru sănătatea ta
și funcționarea corectă a organismului, pentru un metabolism rapid, care te ajută să slăbești ușor.
100 g de porumb = 97 calorii
Datorită bogăției în fibre, porumbul reglează tranzitul intestinal.
Este și un bun diuretic și, consumat în mod regulat, poate preveni retenția de apă în organism.
Fiind bogat in vitaminele din grupa B, mai ales in vitamina B1, are un efect benefic asupra funcționării sistemului nervos, reducănd nivelul de stres, a mușchilor, a inimii și asupra producției de globule roșii.

De ce este important să consumăm mămăliga!

     „Mămăliga ar trebui să înlocuiască pâinea”

Consumul de mămăliga are efecte benefice asupra sănătății,iar aceasta ar trebui sa înlocuiasca pâinea.

In boabele de porumb există mulți carotenoizi (de unde și culoarea galbenă) pigmenți din care
se sintetizează vitamina A.
Prin urmare mămăliga face bine la piele și la vedere iar conținutul mare de fibre o recomandă pentru problemele de tranzit intestinal.

Gastrita hiperacida și ulcerul sunt ameliorate de consumul de mămăliga caldă în loc de pâine,
mălaiul având, pe lânga efectul de reducere a acidității, și o acțiune ușor calmantă, sedativă.

Consumul de mămăliga are un efect pozitiv și asupra inimii și circulației săngelui.

Cum se prepara mămăliga:

Mămăliga se poate pregăti foarte ușor și repede.
Se pun 3 căni de apă intr-o oală, puțin ulei de floarea soarelui și un vărf de sare.
Cănd apa incepe să fiarbă se dă focul mai mic, se adaugă o cană de mălai și se amestecă.
Este recomandat să se folosească linguri din lemn pentru amestecare, cele de metal se oxidează.

Consumați acest aliment in special acuma in perioada postului!!!

Mătasea de porumb se folosește de foarte mult timp pentru vindecarea anumitor afecțiuni.

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

.
Pentru detoxifiere este indicată și mătasea de porumb, consumată sub formă de ceai(găsiti in magazine naturiste)
Ceaiul din mătase de porumb este diuretic, antiinflamator și calmant.

Obezitatea poate fi combătută cu mătase de porumb.

Tratamentul cu ceai din mătase de porumb completează un regim alimentar echilibrat.
Sunt necesare 2-3 căni de infuzie pe zi,băute cu înghițituri mici.

Beneficiile ceaiului de mătase de porumb  în afectiuni urinare:

Ceaiul de mătasea porumbului poate ajuta la tratarea unui număr destul de mare de probleme urinare.
Este folositor in mod special in cele care implica inflamarea cauzata de infectii bacteriene.

Vindecă bolile renale:

Prepară o infuzie neîndulcită din două linguri de mătase de porumb uscată la 200 ml de apă clocotită şi lasă la infuzat aproximativ un sfert de oră.
Consumă apoi câte o lingură de ceai la fiecare 2-3 ore,dacă ai pietre la rinichi sau suferi de cistită.
Tratamentul durează până la vindecare.

Iată căt de important și benefic pentru organismul nostru este PORUMBUL!!!

Vă sugerez să faceți provizii de mălai,ceai,etc… de acuma !!!

 În cazul în care v-a plăcut articolul și îl considerați util, distribuiți-l ! Vă mulțumesc.